为了进一步关心关注普通人群众的心理健康，同时呼吁全社会关心关怀青少年的心理健康问题，3月11日，农工党太原市杏花岭区支部组织支部党员走进太原市杏花岭区社会心理服务中心，实地聆听心理专家对心理健康的解读，体验压力的释放和如何接受心理辅导。

在社会心理服务中心，党员们首先聆听了心理健康专家对当今社会人们出现一些心理问题的现状和危害等进行了讲述。一幅幅真实的画面，一桩桩生动的案例，让大家感到心理问题已经成为我们生活中一种困扰和亟待解决的问题，特别是对一些在校学生、孕产妇、白领、人事个体经营者等等，在面对种种压力时的无能为力，他们甚至做出一些疯狂举动，伤害了自己以及家人。他们特别需要全社会进行关心和关注，更需要专业人员进行心理辅导和干预。在了解一些解压常识同时，党员们也在中心志愿者的引导下，进行了释放压力体验，比如“沉浸式冥想”、“击打假想敌”、“放空大脑”、“骑行看风景”、“意识滋养大树”等，体验后大家感到身心无比轻松和愉悦。

通过进一步学习和体验，党员们了解到在日常生活和学习中都应该学习如何应对压力、处理压力，让它成为推动自己的能源，面对挫折和失利时，保持一颗平常心和积极的态度去处理，学会放下和宽恕。如果难以自行解决，还可以适当求助专业机构和人员，而不要一味地钻牛角尖。

党员们表示，在今后的生活和工作中，遇到需要帮助的人们，要自觉地做一名心理健康的宣传员和开导员，让更多的人走在阳光下，希望所有的家庭更和睦，我们的社会更加安定繁荣。